Lehrgang mit Heinz Deecke

Tolles Training bei Sensei Heinz Deecke (5. Dan) aus Zittau.

Am Freitag leitete ein rüstiger Rentner das Training im Rochlitzer Karateverein. Der 78-jährige Heinz Deecke aus Zittau brachte nicht nur jede Menge Lebenserfahrung mit, sondern besitzt auch als Träger des 5. Dan im Karate und 1. Dan im Kyusho Jitsu eine hohe Expertise in verschiedenen Kampfkünsten. Im Karate ist es üblich über den bekannten Tellerrand zu schauen und so laden sich die Rochlitzer Sportler regelmäßig Trainer ein, um sich auf dem Weg des Karate ständig und stetig weiterzuentwickeln.

Das dreistündige Training beinhaltete sowohl karatetypische Elemente wie Abhärtung und Anwendungen verschiedener Grundtechniken als auch eine theoretische Wissensvermittlung über Traditionelle Chinesische Medizin. Danach wurde der Schwerpunkt auf Vitalpunkte und abgeleitete Erkenntnisse für effektive Selbstverteidigung gelegt, welche auch am Partner ausprobiert werden konnte.

Der Rochlitzer Vorstand Michael Däumler war begeistert vom Training und der Energie, die Heinz versprühte. Gefragt nach seiner wichtigsten Erkenntnis aus fast 40 Jahren Karatetraining antwortete Heinz: „Nie aufgeben und sich immer kleine erreichbare Ziele setzen. Karate bietet immer Alternativen, man muss sie nur suchen. Trotz meiner Kniearthrose treibe ich Sport, die Bewegung tut mir gut und die Gemeinschaft hält mich zudem jung.“ Sein Verein mit knapp 50 Mitgliedern ist für ihn wie eine zweite Familie und sein Dojo (Trainingshalle) sein zweites Wohnzimmer. In seinem Dojo in Zittau trainiert er in der Regel kleinere Gruppen. Der sympathische Rentner freute sich über die Einladung nach Rochlitz und war beeindruckt von der großen Teilnehmerzahl. Mit 35 Teilnehmern war die Halle gut gefühlt. „Ich hatte nicht erwartet, dass neben den Erwachsenen auch die jungen Sportler, die sich gerade auf die Deutsche Meisterschaft vorbereiten bei meinem Training mitmachen,“ so Heinz. Die Deutsche Meisterschaften finden für sieben Rochlitzer am 11./12. November in Kaiserslautern statt.

Vereinshomepage von Heinz Deecke: https://otomo-zittau.de 

Danke auch an dieser Stelle an Robert Frühauf. Als neuer Unterstützer hat er uns bzw. unsterem Gasttrainer seine Ferienwohnung bereitsgestellt. https://9a684343.bookingturbo.com/