Online-Training Januar 2021

2021 1Hier erfahrt ihr, wie ihr am Online-Training teilnehmen könnt. Ab Januar gibt es Punkte und Level - hier bekommt ihr die Infos.




Auch im Januar findet unser Training vorerst weiter online statt. Diesmal gibt es Punkte und Level, um deinen Ehrgeiz zu wecken. Das erste Level zu erreichen und damit wie Marvin ein Ninja zu werden, ist recht einfach. Die anschließenden Level haben es in sich und nur die Fleißigsten schaffen diesen steinigen Weg.

Trainingszeiten ab 4. Januar   
Dienstag   17-18 Uhr   mit Heike & Claudia
Freitag 17-18 Uhr (+30min Zusatzzeit) mit Ralf

Wie nimmst du am Training teil? || Link und Zugangsdaten

<<< Klick hier>>> oder auf das Foto, dann kommst du direkt zum Online-Training. Der Link funktioniert immer 5 Minuten vor Trainingsbeginn! Die Zugangsdaten sind wie 2020 - falls du den Code nicht mehr hast, dann frage deinen Trainer per Whatsapp.
2021 OTA

Wie sammelst du Punkte?

Um ein Level zu erreichen brauchst du eine bestimmte Anzahl an Punkten.

Punkte    
10   Du bekommst 10 Punkte pro teilgenommenen Training.
10   Du bekommst 10 Punkte, wenn du dein "Levelfoto" an den Kühlschrank zu Hause hängst oder es als Status oder Story bei Whatsapp, Facebook oder Instagram nutzt. (Nur 1x möglich)
     
Level   Folgende Punkte brauchst du...
1   10 Punkte
2   30 Punkte
3   50 Punkte
4   70 Punkte

Du willst wie Marvin richtig mit Foto dabei sein - dann schick dein Foto per Whatsapp an Ralf. Die Fotos werden dann auch online im Ranking angezeigt. Im Ranking kannst du auf dein Foto klicken und dir die größere Version speichern.

Sportler in Level 1 heißen Ninjas

In Level 1 heißt der erworbene Titel "Ninja Kämpfer" aber wie lautet die nächste Auszeichnung. Wer wird als erstes das nächste Level erreichen und das Geheimnis lüften?
 

 00 0 Test Marvin k

Name
Punkte
Level 1
ab 10 Punkte
Level 2
ab 30 Punkte
Level 3
ab 50 Punkte
Level 4
ab 70 Punkte
Marvin
50
00 0 Test Marvin k 00 0 Marvin2 00 0 Marvin3 00 x Test Marvin k
         
Claudia
40
00 0 Claudia 00 0 Claudia2    
Colin F.
30
00 0 ColinF 00 0 ColinF2    
Denise
40
00 0 Denise 00 0 Denise2    
Dustin
50
00 0 Dustin 00 0 Dustin2 00 0 Dustin3  
Eva
40
00 0 kein Foto 00 0 kein Foto    
Fabian
30
00 0 Fabian 00 0 Fabian2    
Felix F
10
00 0 kein Foto      
Fenja F
30
00 0 kein Foto 00 0 kein Foto    
Filiomela F
20
00 0 kein Foto      
Friedemann
40
00 0 Friedemann 00 0 Friedemann2    
Heike
40
00 0 Heike 00 0 Heike2    
Hieu
20
00 0 Hieu      
Hilde
50
00 0 Hilde 00 0 Hilde2 00 0 Hilde3  
Ivonne
35
00 0 Ivonne 00 0 Ivonne2    
Johanna B
40
00 0 Johanna 00 0 Johanna2    
Jonas P
50
00 0 JonasP 00 0 JonasP2 00 0 JonasP3  
Jonas S
20
00 0 kein Foto      
Jörg
20
00 0 kein Foto      
Lea P
10
00 0 kein Foto      
Leah
20
00 0 kein Foto      
Lilly L
50
00 0 LillyL 00 0 LillyL2 00 0 LillyL3  
Lucie
20
00 0 Lucie      
Lukas L
10
00 0 kein Foto      
Maja
40
00 0 Maja 00 0 Maja2    
Maxim
40
00 0 Maxim 00 0 Maxim2    
Maylin
40
00 0 kein Foto 00 0 kein Foto    
Melina
10
00 0 kein Foto      
Michelle
10
00 0 kein Foto      
Michael
10
00 0 kein Foto      
Moritz H
20
00 0 kein Foto      

Moritz J
40

00 0 MoritzJ 00 0 MoritzJ2    

Moritz L
40

00 0 MoritzL 00 0 MoritzL2    
Noah L
10
00 0 kein Foto      
Paul B
10
00 0 kein Foto    
Paul F
10
00 0 kein Foto      
Philipp
40
00 0 kein Foto 00 0 kein Foto    
Ralf
40
00 0 Ralf 00 0 Ralf2    
Robin
10
00 0 kein Foto      
Ronny
40
00 0 Ronny 00 0 Ronny2    
Selina
20
00 0 kein Foto      
Udo
20
00 0 kein Foto      
Valentin
10
00 0 Valentin      
Wiebke
20
00 0 kein Foto      
         
Probetraining Karate Fitness in Stollberg Karatevereine vor Ort
Anfaenger_1a Karate-Training an sich ist nicht schwer. Schwer ist nur, damit anzufangen!

Hier deshalb ein paar nützliche Tipps, damit der Einstieg leichter fällt.
Fitness Fitness ist mehr als nur gesund zu sein.

Wohlfühlen und Sport treiben im sportlight 361°.
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